Cara Alami Mengobati Jerawat Membandel

Artikel terkait : Cara Alami Mengobati Jerawat Membandel

Cara yang dilakukan untuk mengatasi jerawat dapat dilakukan dengan obat-obatan maupun dengan cara yang alami. Biasanya tempat munculnya jerawat terdapat di bagian wajah, dada, leher, bahu, dan juga di punggung. Penderita dari jerawat pada umumnya terjadi pada waktu memasuki remaja. Untuk menghilangkan jerawat, berikut ini adalah beberapa cara alami mengobati jerawat membandel seperti dilansir dari Magforwomen.

Daftar isi

Cara Alami Mengobati Jerawat Membandel

Cara Alami Mengobati Jerawat Membandel

Tips Mengatasi Jerawat

Resep-1
Untuk cara yang pertama adalah mengoleskan campuran dari oatmeal dan yogurt di daerah yang terkena jerawat dan diamkan hingga mengering. Selanjutnya adalah mencuci dengan memakai air hangat, terus gunakan lotion antibiotik yang cocok dengan jenis kulit kita untuk mengurangi radang pada daerah yang terkena jerawat.

Resep-2

Cara yang kedua adalah dengan memasak dua kantong teh celup dan kemangi sekitar kurang lebih 15 menit. Kemudian rendamlah kapas di dalam larutan tersebut dan oleskan pada jerawat. Diamkan hingga menjadi kering dan kemudian bilas dengan menggunakan air bersih.

Resep-3
Tips Alami Mengobati Jerawat Membandel yang ketiga adalah membuat pasta yang terbuat dari bubuk kayu manis dan madu. Lalu oleskan pada yang terkena jerawat, kemudian biarkan semalaman. jangan lupa cuci ata bersihkan muka pada keesokan paginya.

Resep-4

Mencampur air jeruk nipis dan susu. Pakailah campuran ini sebagai masker untuk mengobati jerawat dan juga komedo. Caranya adalah dengan mengoleskan secara merata pada wajah dan diamkan sebentar. Kemudian bilas dengan menggunakan sabun pembersih yang sesuai jenis kulit.

Resep-5

Cara yang ke lima adalah dengan menggunakan sabun dan produk-produk yang berbahan dasar dari lidah buaya, sebab akan efektif untuk mengobati jerawat. Kita dapat mencoba gel lidah buaya atau memakai lidah buaya yang segar untuk mengatasi jerawat. Caranya adalah dengan mengoleskan gel atau lidah buaya segar di wajah kemudian diamkan sekitar kurang lebih 10 menitan. Selanjutnya adalah dengan membilas dengan memakai sabun pembersih yang sesuai jenis kulit kita.

Resep-6

Tips yang keenam adalah dengan cara menghancurkan satu buah tomat dan pakailah sebagai masker di wajah. Oleskan secara merata di wajah dan diamkan selama 10 menitan. Kemudian bilas dengan memakai air sampai wajah menjadi bersih.


Makanan yang Di Hindari Bagi Penderita Jerawat

Makanan yang Di Hindari Bagi Penderita Jerawat
Untuk makanan yang sebaiknya dihindari untuk penderita jerawat adalah sebagai berikut, ini hanya sementara saja sampai jerawat menjadi sembuh.

1. Makanan manis

Makanan yang mengandung gula berlebih bisa menjadikan jerawat menjadi lebih parah, karena adanya lonjakan dari insulin di dalam makanan dengan indeks glikemik tinggi. Dengan insui yang meningkat maka akan memicu produksi sebum pada permukaan kulit. Karena sebum akan menutupi pori-pori kulit dan nantinya yang akan menyebabkan terjadinya jerawat.

2. Roti dan nasi

Penjelasannya adalah sama dengan makanan manis di atas. Glukosa yang ada dalam karbohidrat sederhana seperti halnya roti dan juga nasi akan cepat diurai menjadi gula, sehingga akan meningkatkan tingkat insulin.

3. Fast food

Fast food diolah dari karbohidrat dengan indeks glikemik yang tinggi, gula, dan juga produk olahan susu yang semuanya itu dapat memicu terjadinya jerawat. Karbohidrat yang telah berulang kali mengalami proses pengolahan dalam fast food bisa membuat jerawat menjadi semakin parah.

4. Cokelat

Coklelat yang tidak baik untuk jerawat adalah cokelat banyak mengandung campuran gula dan susu yang tinggi.

5. Makanan dalam kemasan

Hindari makanan olahan dalam kemasan dan kalengan pada waktu terkena jerawat, karena makanan ini banyak mengandung gula, garam, dan zat pengawet yang bisa menjadikan lonjakan pada insulin sehingga dapat memicu terjadinya jerawat.

6. Kopi

Jika kita termasuk pecinta capucchino, espresso, atau produk olahan kopi lainnya untuk sementara  hindari minum minuman tersebut sebab kopi dapat menimbulkan ketidakseimbangan hormon yang dapat memicu terjadinya stres dan stress inilah yang bisa menyebabkan terjadinya jerawat.

7. Daging dan telur ayam broiler

Pada daging dan telur ayam broiler disuntikkan antibiotik yang dapat mengganggu keseimbangan bakteri dalam usus. Bakteri inilah memiliki peran penting dalam munculnya jerawat.

Makanan yang Di Anjurkan Bagi Penderita Jerawat

Makanan yang Di Anjurkan Bagi Penderita Jerawat
Sedangkan untuk jenis makanan yang dianjurkan bagi penderita jerawat adalah sebagai berikut seperti dilansir dari indiatimes.

1. Bayam
Jenis makanan hijau seperti halnya bayam banyak mengandung klorofil yang sangat baik untuk membersihkan bakteri dan juga kotoran penyebab jerawat. Selain itu bayam juga banyak mengandung vitamin A yang mampu mencegah jerawat secara alami.

2. Kunyit
Kunyit bisa menghalau bakteri dan racun penyebab terjadinya peradangan jerawat.

3. Cokelat
Untuk cokelat yang dimaksud di sini adalah jenis cokelat yang tidak tinggi gula. Cokelat juga bisa meningkatkan aliran darah pada kulit yang menjadikan wajah menjadi lebih bersinar dan juga awet muda.

4. Wortel
Selain untuk kesehatan mata wortel juga baik untuk melawan bakteri penyebab jerawat, sebab wortel banyak mengandung vitamin A dalam bentuk beta karoten.

5. Ikan salmon
Pada ikan salmon banyak terkandung asam lemak omega 3 yang mana bisa meningkatkan produksi kolagen pada kulit dan akan membantu melawan peradangan penyebab jerawat.

Itulah artikel kesehatan mengenai Cara Alami Mengobati Jerawat Membandel di fatih-io.com. Terimakasih

Artikel www.Fatih-iO.com : Smart, elegan dan tetap semangat...!! Lainnya :

Copyright © 2015 www.Fatih-iO.com : Smart, elegan dan tetap semangat...!! | Design by Bamz
undefined